La laitue rouge : Top 5 bienfaits et culture du légume
La laitue rouge, aussi appelée laitue romaine rouge, est un légume-feuille apprécié. Elle vient d’Amérique du Nord. Sa couleur pourpre foncée et ses feuilles gaufrées la rendent unique. Elle est pleine d’antioxydants, de fibres et de vitamines. Ces nutriments aident beaucoup à la santé. Cultiver la laitue rouge est facile, ce qui la rend populaire … Lire la suite