Bienfaits pour la santé

Les bienfaits du miel de lavande pour votre santé

par
bienfait du miel de lavande

Le miel de lavande est apprécié depuis l’Antiquité pour ses bienfaits. Il est riche en antioxydants et en substances qui apaisent. Ce miel aide à mieux dormir, à réduire le stress et à améliorer le bien-être. Principaux avantages du miel de lavande Propriétés antibactériennes et cicatrisantes pour la peau Effet apaisant sur les troubles digestifs … Lire la suite

Les graines de sésame : bienfaits et utilisations

par
graines de sesame

Les bienfaits des graines de sésame enrichissent notre quotidien depuis l’antiquité. Elles sont plus qu’un simple décor dans la cuisine. Elles sont une mine de nutriments. Découvrons ensemble comment elles améliorent notre alimentation. Les graines de sésame allient tradition et innovation. Elles se marient parfaitement à de nombreux plats. De la croquant dans les salades … Lire la suite