La laitue iceberg est très populaire en France et dans le monde. Ses feuilles sont vertes, épaisses et croquantes. Elle vient de l’Ouest des États-Unis. On aime la laitue de iceberg pour sa texture rafraîchissante et son goût léger. Elle est idéale pour les salades, les sandwichs et les wraps. Elle ajoute de la fraîcheur … Lire la suite
La laitue pommée est un légume apprécié pour sa fraîcheur et son croquant. Elle est parfaite pour les salades et s’ajuste bien à la cuisine française. Sa forme en tête et ses feuilles vertes fermes rendent sa texture et son goût uniques. Découvrez comment la cultiver, la choisir et la cuisiner. Ainsi, vous pourrez profiter … Lire la suite
Le millet est une céréale ancienne pleine de bienfaits pour la santé. Il est riche en protéines, fibres et minéraux. La graine de millet offre une énergie saine et équilibrée. Découvrez ses origines, ses variétés et comment l’utiliser dans votre alimentation. Principaux atouts du millet Céréale riche en nutriments essentiels Source d’énergie saine et équilibrée … Lire la suite