Graine de nigelle : Meilleur bienfaits et utilisations en 2024
La graine de nigelle, aussi appelée « graine noire » ou « cumin noir », vient du Moyen-Orient et d’Afrique du Nord. Elle est utilisée depuis des siècles pour ses vertus de guérison. Elle contient du thymoquinone, qui aide à combattre l’inflammation et à protéger le cœur. On la trouve dans la cuisine et la médecine traditionnelle. Sa richesse … Lire la suite